Comportement d'évitement de la course à pied

Blog BabianAu moins deux fois par semaine, j'enfile ma tenue de course tôt le matin, de sorte qu'après la promenade habituelle avec les chiens, je puisse immédiatement commencer ma séance de course pour la journée. Bien sûr, il faut d'abord prendre le petit-déjeuner. Je veux courir au moins 15 km aujourd'hui et cela ne se fera pas sur un [...]

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